吉本ひろみ– Author –

ヨガ的生き方でラッキーを引き寄せましょう~♪
心療内科・学校施設・スポーツクラブ・自営教室で約10年のべ2万8千人にヨガ指導。更年期世代に入り、さらに美容・健康・生き方に気をつけています♡
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黒酢ダイエット
(ホームページ移転のため、2018年10月16日の投稿記事から転用) 先日のレッスン中、なぜかずっと汗がダラダラー。 ホットヨガでなく、エアコン完備のスタジオレッスンなのに もう3年以上受け持っているクラスなので緊張の汗とはまた違うし、更年期的な汗... -
年末年始の営業について
年末は12月25日(土曜日)のレッスンが最終です。 年始より新しい会場にて、1月6日(木曜)よりスタートです。 今年もありがとうございました! コロナでいろんな影響もありますが、ヨガや呼吸法で肩の力を抜き、今できることに心をこめて来年も皆さまと... -
レッスン会場を移転
2019年4月から利用していたラッキーヨガの会場。玉造駅すぐ・商店街の中という好条件のスペースです。 友人の紹介ということで借りることができていたのですが、家主さん事情で会場を変更せざる得なくなりました 非常に残念ですが、スペースが狭くコロナ... -
ホームページをリニューアルしました
旧ホームページは数年前にWIXというもので作成していたのですが、念願のWordPressでやり直しました! IT苦手な私にとってWIXは簡単に作れて良かったのですか、ホームページづくりと言えばやはりWordPressが王道。 でも変更するのは私にとっては大変な労...