2022年8月レッスン開講日

暑い日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?

コロナは相変わらず猛威をふるっていますね…。

最近よく生徒さんの周辺でも、身近な方が感染者されたというお話しを聞きます。

症状は軽いとは聞くものの、まだまだ気が抜けません。

夏バテで抵抗力が弱っているとどうしても感染しやすいので、ご自愛くださいませ!

やはり睡眠・バランスのよい食事・軽い運動が基本です。

お盆休みまで、あともう一息!がんばって乗り越えていきましょう‼

さて今月のラッキーヨガはカレンダー通り(8月11日お休み)、4日・18日・25日各木曜18:30~19:40に

レッスンを行っております。

夏バテしない体づくりに、ぜひお越しください!

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