気づけば2月に突入しており、今日はもう節分(^^;
今月のレッスンは3日・10日・17日・24日(木曜)18:30~19:40です。
オミ株大流行とこの寒さで、気持ちも沈みがちですが、
明日は立春!
気持ちを切り替え、がんばっていきましょう~♡
気づけば2月に突入しており、今日はもう節分(^^;
今月のレッスンは3日・10日・17日・24日(木曜)18:30~19:40です。
オミ株大流行とこの寒さで、気持ちも沈みがちですが、
明日は立春!
気持ちを切り替え、がんばっていきましょう~♡
ヨガ的生き方でラッキーを引き寄せましょう~♪
心療内科・学校施設・スポーツクラブ・自営教室で約10年のべ2万8千人にヨガ指導。更年期世代に入り、さらに美容・健康・生き方に気をつけています♡