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玉造駅徒歩5分！年齢・柔軟性・筋力問わず、ヨガで心身ともに軽やか♪ | 大阪市玉造のヨガ教室｜Lucky Yoga(ラッキーヨガ)
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2022年1月レッスン開講日

お知らせ

今年もどうぞ宜しくお願いいたします！

2022年１月は６日・13日・20日・27日（いずれも木曜）、

18:30～19:40の開講です。

寒い時期ですので、体温調節できる上着の持参をおすすめします！

猫背になりがちで肩こりもひどくなる冬を、ヨガで元気に過ごしましょう♡

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この記事を書いた人

emaのアバター ema 夢をかなえるメンタルヘルスヨガコーチ

心療内科・学校施設・スポーツクラブでヨガを教えるほか、大阪でラッキーヨガを運営。オンラインではHSPさんを対象にしたメンタルヘルスヨガを教え、夢実現までをコーチングしています。
※舌が長く「つ」が言いにくい特性あり(-_-;)
※HSS型HSPの元ライターでアラフィフ　　　　　　　　　

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