2026年９月23日（祝日・水曜）、ラッキーヨガのオンラインヨガコミュニティが始動！
人数が少ない今が始める始めるチャンスです✨
オンラインヨガの世界をぜひ経験してみてください。
オンラインのコミュニティって苦手？
「知らない人と話すのはちょっと苦手……」
このオンラインヨガコミュニティでは、ムリせずそれぞれのペースで関わっていただけたら、と思います。
週1レッスンだけでなく、ヨガ哲学コラム＆ミニワークで「365日。ヨガのある生活」がテーマです。
「Zoomとか、機械の操作がよくわからない……」
オンライン入室方法の簡単図解をプレゼント！また事前に入室テストもさせていただきます。
私もアナログ人間ですが、ZOOMは思いのほか簡単・便利です。
体、しっかり動かせる？
オンラインでもわかりやすく、体を伸ばす心地よさや筋力UPをしっかり味わえるプログラムにしています。
ストアカで単発のオンラインヨガを行った際には、嬉しいレビューをたくさんいただきました。
（ほかの口コミはぜひストアカページをご覧ください）
50代・60代から始めるヨガで人生後半戦をごきげんに！
なぜオンラインヨガを始めたのか
私がオンラインヨガを本格的にコミュニティとして始めようと思ったのは、50代・60代～の方に、これからも元気に動ける身体をつくってほしいからです。
私は病院のリハビリ現場でも仕事をしていますが、50代・60代でも、転倒をきっかけに骨折や手術をされたり、長年の身体の使い痛みでリハビリに通われている方がたくさんいらっしゃいます。
また、50代からは更年期の不調や、子育てが終えるなど、心身や生活環境が変化する時期でもあります。
そんな50代～の方が、無理なく気軽に運動習慣を身につけ、できるだけ病院のお世話にならず、元気に過ごしていくために✨
その方法のひとつとして、定期的に続けられるオンラインヨガが必要なのではないかと感じました。
レッスンは毎週水曜日 20:00〜21:00。
まずは「物は試し！」
体験だけでも大歓迎です。
ぜひ気軽に遊びに来てください😄
